kemarin aku mendapat banyak insight berharga dari salah satu guru sekaligus psikolog di Yogyakarta. Kami mengikuti semacam halaqoh yang didalamnya ada banyak pertanyaan yang dijawab dengan jawaban yang sangat sangat memberikan kami tamparan.
Satu hal yang sangat ku ingat dari diskusi kami di sore kemarin, bahwa Perlunya Controlling dalam diri atas setiap ketidak idealan yang terjadi beliau jelaskan dengan begitu detail dan membekas untuk kami...
Bahwa ada banyak ketidakidealan dalam hidup ini, jangan berekspektasi pada manusia namun katakan semua yang terjadi ini atas Rahmat dari Allah. Ambil setiap momen kejadian dengan kacamata positif, ketika kita justru marah dengan keadaan, keadaan akan tetap sama dan hanya muncul rasa kecewa, keluhan dan berbagai emosi negatif. Namun, jika kita merespon dengan kacamata positif tentu ketenangan akan kita dapati dan keadaan kita akan berangsur membaik dengan respon positif yang kita berikan.
Komentar
Posting Komentar