Langsung ke konten utama

Menghindari Kegalauan

Kegalauan yang melanda seseorang akan membuat orang lain berfikir bahwa kita adalah orang yang lemah serta rapuh. Padahal galau sebenarnya bukanlah perasaan yang diinginkan seseorang. Akan tetapi galau bisa masuk pada diri kita tiba-tiba tanpa kita sadari.
Kegalauan adalah suatu kondisi dimana seseorang merasakan kecewa, gelisah pada satu kondisi. Kegalauan membuat orang merasa kurang percaya diri dan merasakan keresahan yang menimpa dirinya. Selain itu orang yang galau akan mudah mengeluh dan pesimis bahwa dirinya tidak bisa bertahan lagi serta menjadikan dirinya sebagai pengeluh sepanjang masa. Suka menyendiri, hal seperti ini sering dilakukan seseorang yang sedang galu. Ia tidak ingin ada orang yang mengajaknya berbicara.
 Dan lebih menariknya, mereka suka update status di media sosial yang menyangkut perasaannya. Tujuan agar apa yang mereka rasakan bisa tersampaikan,  dengan begitu hati mereka bisa menjadi sedikit lebih lega. Kegalauan juga dapat membuat berubahnya pola makan seseorang. Mungkin biasanya makan teratur tiga kali sehari, saat galau melanda dirinya ia hanya makan sehari sekali. Selain itu, banyak orang galau yang tidak menyambung saat kita ajak berbicara. Biasanya orang galau jika berbicara tidak teratur dan sulit dipahami apa yang ia bicarakan.

Ada beberapa hal sederhana yang dapat membuat kita dapat berfikir sehat,antara lain;
  • Pertama, banyak bersyukur, dengan kita bersyukur segala yang kita dapatkan. Merasa bahwa apa yang kita dapatkan pasti terdapat manfaat yang walaupun kita belum mengetahui pada masa sekarang.                                                                                                                                 
  • Kedua, jangan suka menunda pekerjaan yang seharusnya kita kerjakan padasaat itu. Sebagai contoh, seorang anak yang dimina orang tuanya untuk membantu pekerjaan rumah, akan tetapi anak itu tidak menggubris perkataan orang tuanya.                                                                                
  • Ketiga, bersedekahlah karena akan membuat hati kita menjadi lapang. Allah menjelaskan dalam Qur’an, ”Maka barangsiapa yang mengerjakan kebaikan seberat zarrah, niscaya dia akan melihat (balasan) nya. Ayat ini menjelaskan bahwa seberapa kecil sesuatu yang kita berikan kepada orang lain, itu akan mendapatkan pahala di sisi Allah jika kita melakukannya dengan ikhlas.                                                                                                                                                                                                                                                                                                       
  • Keempat, tinggalkanlah hal yang tidak perlu kita lakukan. Dan yang paling utama adalah,kita harus bisa tampil percaya diri dan yakin dengan potensi yang kita miliki. Jadi, tunggu apa lagi lakukanlah hal ini selagi bermanfaat.
 Semoga bermanfaat! 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kedekatanku dengan-Nya

ku lihat dia begitu ingin ku peluk erat, hai aku dulu pernah berlama-lama denganmu, hingga terkantuk-kantuk pun aku lawan karena ingin terus dekat denganmu. namun, akhir akhir ini hubunganku denganmu merenggang. hubunganku denganmu tak sebaik dulu.. aku sangat sedih ketika menyadari hal itu.  aku ingin merubah sikapku terhadapmu, aku ingin bisa seperti dulu yang bisa berlama-lama denganmu dengan kondisi bahagia dan senang. bahkan ketika aku lantunkan ayat demi ayat ada yang terlewat hatiku perih, aku menangis sejadi-jadinya sebab hafalanku yang tak lancar tersebab dari dosa-dosa yang aku perbuat. aku merindukan masa masa itu, aku ingin kembali kepada rutinitas yang aku lakukan dihari itu. boleh kita mulai lagi? ku harap diri ini mau diajak berlari dan kembali merecharge ulang semangat yang kian meredup. ku harap diri ini yakin bahwa hanya Allah yang bisa memampukan diri kita untuk terus Istiqomah berada di jalan kebaikan bersama Al Qur'an. kelak dia yang menjadi sebab A...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Ide Brilian

terkadang ketika sedang memiliki semangat yang menggebu akan timbul banyak ide yang tak ku sangka, setelah beberapa waktu aku kembali membaca ide itu aku sejenak berpikir, "Wah kok aku bisa kepikiran ide gitu ya kemarin?" sambil tersenyum. Ada banyak ide yang terlintas dalam pikiran namun kadang juga sulit untuk menuliskannya. Terlalu banyak mikir kalau kata orang, ide yang ada itu coba dijalankan. Take Action! Ambil aja peluang yang ada, toh kamu juga belum coba.. kalau emang setelah kamu coba kamu ndak merasa cocok anggap aja sebagai pengalaman, sebenarnya banyak orang yang menasihatiku. Mari kita coba! mari kita coba ditahun ini untuk lebih produktif dan tidak lagi mendengar kata orang. Say NO to people pleasure (ga semudah itu wkw tapi yuk kita usahakan :) Ada banyak harapan dan sesuatu baru yang ingin kulakukan di tahun ini, Ya Rabb mudahkan hamba untuk bisa mencoba berbagai kebaikan di tahun  ini.  Berusaha untuk tidak meletakkan keberhargaan di...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Bagiku Proses adalah... | from daunjatuh.144

Setiap dari seseorang pasti memiliki mimpi bukan? Namun, tidak semua orang akan mengekspresikan bagaimana mimpi tersebut akan dijalankan, seperti contoh ada orang yang memiliki visi yang kemudian dari visi tersebut lahirlah misi yang akan dijalankannya sebagai step-step merealisasikan visi tersebut. Ketika seseorang memiliki visi dan sampai pada misi yang ia jalankan ia akan sampai pada suatu proses. Proses yang mengajarkan bahwa tidak semua hal itu lahir serba instan,  ada step yang harus ia lakukan, sampai pada kata 'bahwa hidup itu butuh berjuang' ya setiap perjuangan tidak musti enak kan? seperti ibaratnya Istiqomah itu tidak mudah yang mudah itu namanya istirahat seperti itulah proses-proses dijalani dengan penuh perjuangan. Sampai pada fase itu maka kita akan merasakan bahwa justru sebetulnya yang mendewasakan kita itu adalah proses apa yang kita jalani. Hasil yang kita dapatkan di masa mendatang itu menjadi titik acuan dalam perjalanan hidup. Namun proses ter...
Posting Komentar
Baca selengkapnya